便秘になりがち

４月２３日

こんにちは

今日もなんだかスッキリしない天候で、ついに雨が降ってきました。
寒暖差も激しいので、皆さんも洋服や寝間着の調整には気をつけてくださいね。

私はというと、けっこう暑がりでつい薄着になってしまいがち。
寝るときも薄着で過ごしていたら……最近、朝方の冷えで足に激痛が走り、こむら返りが発生してしまいました。泣
あの痛さ、なんなんだよって思いますよね。

こむら返りにもいろいろ理由があって、
運動不足、冷え、寒暖差、そして“水分不足”も大きな原因のひとつです。

この時期って、意外と汗をかいているのに気づかない方が多くて、
体全体が水不足になりがちなんです。
そうなると、テーマにもつながりますが「便秘」も起こりやすくなります。
腸内の水分も不足してしまうんですね。

そんなときにおすすめしたいのが、
弊社で扱っている パワーラクト60。
ラクトフェリンを軸に腸内環境を整えて、体質そのものを底から変えていくアプローチです。



便秘の原因はいろいろありますが、
“腸内環境を正しく整える”ことができれば、便秘になりにくい体へと変わっていきます。
一時的にスッキリするだけの対処とは違うんです。

もし、根本から腸を整えたいと考えている方がいたら、
ぜひ パワーラクト60 を試してみてください。

※ドラックストアでは買えませんよ！

宣伝はここまでにして……
この季節は、実は夏よりも“隠れ脱水”になりやすい時期です。
水分補給はこまめに。どうか気をつけてお過ごしくださいね。